Sortie DIMANCHE

Dimanche matin 11/11/2018

* Sortie longue sur le parcours des Baïnes de Capbreton

distances et rythmes pour tous les goûts (marathon, semi, sortie simple …) On verra sur place en fonction des présents pour faire les groupes…

Pour les marathoniens et semi ,toujours du travail à .75% avec bloc à 85%.

RDV à 9h00  sur le parking « Notre dame » à Capbreton

 



WEEK-END DU 3 ET 4 /11 /2018
Les courses officielles :
Sauf erreur de ma part, je n’ai rien repéré de local…
Entre nous : 
Dimanche 4 au matin

* Sortie longue route sur la piste cyclable de Soustons vers le lac marin de Vieux Boucau

distances et rythmes pour tous les goûts (marathon, semi, sortie simple …) On verra sur place en fonction des présents pour faire les groupes…

Pour les marathoniens et semi , c’est notre dernière « grosse grosse » sortie….

RDV à 9h00  sur le parking du LIDL à Soutons

Bon weekend à vous… à dimanche

Thierry